ИЗ МЫСЛЕЙ НАДО ВЫЙТИ
#пробуждение #осознанность
_____________________________
"Димон, что ты такое пишешь? Как это выйти из мыслей? Голова нам на то и нужна, чтобы думать!" 🤔
Ну да, не поспоришь. И много ты придумал в своей жизни?
А сколько в твоей голове всего проносится и ты пытаешься это понять, анализировать, принимать решения на основе этого, привязывать эти мысли к эмоциональному состоянию? 🙃
Погружаясь в изучение темы самопознания и себя, себя не как человека, а себя как синтеза из тела, разума, души, себя как точки на карте в этой матрице, я стал замечать, что всё говорит нам о том, что нужно пытаться наблюдать за собой со стороны, в том числе и за своими мыслями. ✌🏻
Да, это очень крутой эксперимент, когда я вошел в позицию наблюдателя многие вещи для меня стали понятны и самое главное, я перестал отождествлять себя со своими мыслями.
Мои мысли - это Не я. Это просто поток, который проносится в моей голове.
Иногда он рождается там сам, иногда его активируют события, которые происходят в столкновении с реальностью, но это не я и это никогда не было мной. ☝🏻
Часто ли ты ловил себя на мысли о том, о чём ты думаешь? 24 февраля был дан старт мощнейшему энергетическому эгрегору. Со всех сторон полетела информация, ссылки, видео, разговоры людей и что в этот момент было в твоей голове? Помнишь? Какой поток мыслей захватил тебя и как эти мысли стали превращать тебя в овоща, в статую, в памятник, который застыл и не знает что делать? Как эти мысли стали вызывать в тебе эмоции, которые ввели в угнетенное состояние и замешательство? Помнишь? 👹
Всё именно так и было.
Да, это типичное состояние человека, который отождествляет себя со своей головой. Фразы по типу того, что именно наличием разума мы отличаемся от животных проникали в наши головы с самого детства.
И именно эти вещи, не дают нам принять тот факт, что думать головой, это процесс, который происходит против нашей воли. Он просто есть❗
Сколько людей ходят ко врачам, пытаясь разобраться с мыслями в своей голове, им прописывают таблетки, пытаются лечить, избавить их от мыслей в голове.
А что если позволить этим ментальным процессам просто быть?
Просто позволить им течь в вашей голове и наблюдать, что интересного сейчас в ней происходит? 🤔
Когда я начал с этим экспериментировать меня поразил процесс и результат.
В моей голове появляется мысль, я просто наблюдаю, это не я, это мой мозг, там идут какие-то процессы, которые ко мне никакого отношения не имеют. Я поругался с другом и моей головой завладели мысли, что он мне не друг, что надо было общаться по другому и тд. 😔
Чтобы я делал раньше в такой ситуации? Эти мысли привели бы меня к действию, которое могло бы испортить наши отношения еще хуже или вообще прекратить их.
Что я делаю сейчас? Ничего. Просто наблюдаю, что рождает мой неутомимый мозговой центр и не принимаю никаких решений. Я просто вышел из мыслей. Они просто есть. Меня там нет. Я со стороны. 💯
Это не простой, но в тоже время один из самых фундаментальных процессов на пути к осознанному проживанию жизни. Вы можете держаться за свою голову и она всегда будет тащить Вас не туда.
Как показал мой опыт, решения принятые из головы и эмоциональные качели, которые они создают не являются тем, что приносит мне пользу или нужный мне опыт.☝🏻
Осознание того, что твоя голова здесь не для принятия решений противоречит всему, чему нас учили с самого детства и в принципе о представлении человека, как высшей формы существования на планете. Но когда ты выходишь за рамки общих научных представлений и идешь в глубину исследования и наблюдаешь за этими процессами тебе начинают открываться совсем другие двери 🙏🏻
Позиция наблюдателя является ключом на пути к осознанному проживанию себя. Выйди за пределы момента, наблюдай и созерцай, что происходит здесь и сейчас в твоей голове, в теле, в материальном мире где сейчас ты находишься...попробуй быть НАД, а не В...
P.S. Вышел из мыслей или всё еще в них?
